今日の夕食は・・・お魚定食～！

久々に、今日の夕食をＵＰします


今日の夕食メニュー



☆白身魚のおろし煮
☆そぼろとキャベツのお好み焼き風
☆果物（ピンクグレープフルーツ）


そういえば私、年齢が重なるにつれて、食事の好みも変わってきました
以前までは、お肉料理やこってりしたものが好きだったんですが、
最近、「お魚」や「野菜」を好むようになりました（＾＾）

朝食も和食で、毎日具だくさんお味噌汁＆納豆＆牛乳＆海苔は欠かせません

なので、和食のメニューって何だか食欲がより沸く気がするんです

魚のおろし煮、大根おろしを付け合わせることによって、
さっぱりした食感になって、普通の煮魚食べるよりも美味しかったです♪


そしてそして・・・食後の「お家カフェタ～イム！！」の今日は、
ちょっと豪華に？！お気に入りの「ﾔﾏｻﾞｷ　シューロールケーキ」。



このケーキ、105円にしてはとっても美味しいんですが、
パッケージの裏のカロリー表をチェックしたら、何と！！
４切れで約６００キロカロリー！！




っていう事は・・・１切れ当たり、１５０キロカロリー
うわぁ～～～カロリーチェックしたら、恐ろしくなってきた＾＾；；

スーパーのスイーツコーナーは誘惑に負けないために
これから通らない方が良いかも・・・