今日は、こっくり煮もの定食♪

ちゃちゃまるい

2011年01月21日 20:35

久々に、今日の我が家の夕食を載せます!!

今日の献立は



☆大根の葉&じゃこふりかけごはん

☆牛肉と大根のやわらか煮

☆ミモザマカロニサラダ


最近、スーパーで大根が1本98円と安くなり、
大根好きの私には嬉しい価格♪
葉っぱも捨てるのがもったいないので、ふりかけを作ってみました(^^)

作り方は、簡単!!

大根の葉っぱを下ゆでして、細かく刻んだら、
フライパンでから炒りして水分を飛ばしたら、
あとは、じゃことおかかを一緒に炒り付けて、最後に醤油を少々味付けして
出来上がり!!

大根の葉っぱってちゃんと栄養があるんですよね。


大根の煮物も、40分位じっくり煮込んだので、味が染みて
ご飯が進む美味しさです!!
隠し味に、おろしにんにく&おろし生姜を加えると、味にコクがでます。


息子も、普段あまり大根は進んで食べないんですが、
今日は全てのメニューを嫌がらずにきれいに食べてくれました(^^)

冬は、煮物を中心とした和食が特に美味しく感じますね



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