ちびっとしあわせなせいかつ

我が家では、ほとんど毎日夕食後にコーヒーを飲んでます
コーヒーのお友にお菓子は欠かせないんですけどね
時間がある時は、コーヒータイムの際に夫婦で一緒に飲みながら
会話を楽しんでます（今はなかなかまとまった時間が取れないですが）

その分、昼間の間食はほとんどしません（カロリー気にしてるんで・・・）
息子のおやつタイムに一緒にちょっとつまむ位。


で・・・・今日の家カフェ（笑）のお菓子をご紹介



よくスーパーで見かける、「なごやん」。
たま～に食べたくなるんですよね
買い置きしてあって賞味期限間近だった事を忘れてました・・・。

この「なごやん」、約１４０Ｋカロリーあるんですってぇ～
こんなに小さくてもそれなりの摂取・・・。しかも夕食後に食べるなんて、
太る原因ですよね
朝ウォーキングを始めてから、ちょっとカロリー摂取を気にするようになりました。


そして、コーヒーは、先日リニューアルオープンした
中区元目町にある、「コーヒーポンポン」さんの特上アイスブレンド。



こんな素敵な保存缶が出来たそうです（＾＾）
ロゴの文字や、落ち着いたコーヒー色カラーが私も気に入ってます♪